Ca 8 små pannkakor2 dl havremjöl (eller 4 dl havregryn som du mixar till ett fint mjöl)1 banan3 ägg1 dl mjölk2 msk rapsolja2 tsk bakpulver1 msk honungLite saltGör så här1. Mixa dina havregryn till ett fint mjöl om du inte använder färdig havremjöl. 2. Blanda sedan ihop alla ingredienser till en jämn smet. Låt degen stå och svälla i ungefär 20 minuter. 3. Stek på medelvärme tills dina pannkakor är fint gräddade och servera med frukt och bär!
Nyttiga pannkakor
Njut av nyttiga och läckra pannkakor med havremjöl och banan i - ett enkelt och hälsosamt recept från oss på Cervera. Servera dem med färska frukter och bär för en riktigt hälsosam och smakfull frukost eller brunch. Hos oss på Cervera hittar du allt du behöver för att lyckas med dina pannkakor, från stekpannor till köksredskap och recept.
Starta dagen med detta goda pannkaksrecept med nyttiga pannkakor.
Ingredienser
Ca 8 små pannkakor
2 dl havremjöl (eller 4 dl havregryn som du mixar till ett fint mjöl)
1 banan
3 ägg
1 dl mjölk
2 msk rapsolja
2 tsk bakpulver
1 msk honung
Lite salt
Gör så här
1. Mixa dina havregryn till ett fint mjöl om du inte använder färdig havremjöl.
2. Blanda sedan ihop alla ingredienser till en jämn smet. Låt degen stå och svälla i ungefär 20 minuter.
3. Stek på medelvärme tills dina pannkakor är fint gräddade och servera med frukt och bär!
